Le drainage lymphatique manuel est des techniques de massage doux qui vise à stimuler la circulation du système lymphatique dans le corps.
Cette technique a été développée au début du 20ème siècle par le médecin français Emmanuel Delay.
Elle est utilisé pour soulager les douleurs et les gonflements, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine. Cette technique de massage est particulièrement utile pour les personnes qui souffrent notamment de lymphoedème, de varices ou de jambes lourdes causés par des problèmes de circulation, localisés sur un membre en particulier, ou dans l’ensemble du corps.
Dans cet article, nous allons vous expliquer en détail ce qu’est le drainage lymphatique, comment il fonctionne et les bienfaits qu’il peut apporter à votre santé.
Aujourd’hui, le drainage lymphatique est largement utilisé dans le monde entier comme technique de massage thérapeutique dans le traitement de divers problèmes de santé. Il est généralement pratiqué par des masseurs-kinésithérapeutes ou des thérapeutes manuels qualifiés.
Le drainage lymphatique peut être utilisé pour traiter une variété de problèmes de santé, y compris la rétention d’eau, l’inflammation, les troubles circulatoires et les troubles lymphatiques, tels que la lymphedémie, l’œdème, la cellulite ou encore les jambes lourdes.
Il peut également être utilisé comme méthode de détente et de relaxation.
Le drainage lymphatique peut être utilisé chez les adultes et les enfants de tous âges, et il est généralement considéré comme sûr lorsqu’il est effectué par un professionnel qualifié.
Cependant, il peut y avoir certains risques associés au drainage lymphatique, notamment des douleurs, des ecchymoses et une augmentation temporaire de l’inflammation, et il est donc important de discuter de ces risques avec un médecin ou un thérapeute avant de commencer un traitement.
Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est une technique de massage qui vise à améliorer le flux de lymphe, c’est à dire le liquide interstitiel dans le corps afin d’éliminer les toxines du corps et les déchets cellulaires. Cela peut aider à réduire le risque d’œdème et à se débarrasser des déchets de l’organisme. Ce type massage est pratiqué par des kinésithérapeutes, des physiothérapeutes et des esthéticiennes formées à cette méthode.
du système lymphatique, ce qui va entraîner une action au niveau des ganglions lymphatiques, comme les ganglions situés niveau de l’abdomen par exemple, ainsi qu’au niveau des vaisseaux lymphatiques, et des vaisseaux sanguins.
du système immunitaire, et
du système sanguin dans son ensemble. Il est utilisé à la fois dans le domaine de l’esthétique et de la médecine.
En milieu médical, les médecins le recommandent notamment dans les situations suivantes
Lymphoedème (accumulation de liquide lymphatique dans les tissus)
Phlébite (caillot dans le réseau veineux)
Varices
Œdème
Inflammation
Eczéma
Acné
Sinusite
Dans un contexte d’esthétique, la procédure de drainage lymphatique est populaire pour le rajeunissement des tissus afin d’améliorer considérablement l’état de la peau ou de combattre la rétention d’eau qui fait apparaitre la cellulite.
Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique LPG?
Le LPG (Lipomassage) est une technique de massage manuel qui utilise lors de la séance de drainage un appareil de massage spécialisé appelé Endermologie.
Elle vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ainsi qu’à éliminer les toxines du corps.
Cette méthode, développée par la marque LPG, utilise un appareil de massage qui permet de reproduire les mouvements de drainage manuel de manière plus précise et en profondeur.
Le drainage LPG, pratiqué par des kinésithérapeutes formés à l’utilisation de cet appareil, est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de jambes lourdes, de cellulite ou de rétention d’eau.
En effet, en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, cette technique permet notamment de favoriser l’élimination des toxines et des graisses accumulées dans l’organisme.
Le drainage LPG peut également être utilisé en prévention ou en complément d’autres traitements médicaux pour aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour améliorer la tonicité de la peau.
En plus de ses bienfaits pour la santé et le bien-être, le drainage LPG est une méthode agréable et relaxante qui peut être pratiquée par tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. .
Amélioration de l’apparence de la peau : le LPG peut aider à améliorer l’élasticité de la peau et à réduire l’apparence de la cellulite en stimulant la production de collagène et en améliorant la circulation sanguine.
Traitement de la cellulite : le LPG peut aider à réduire l’apparence de la cellulite en lissant la peau et en raffermissant les tissus mous.
Amélioration de la circulation sanguine : le LPG peut aider à améliorer la circulation sanguine en massant les tissus mous et en stimulant la circulation sanguine.
Préparation et récupération des sports : le LPG peut aider à préparer les muscles avant l’exercice et à réduire la douleur et la fatigue musculaire après l’exercice.
Relaxation : le LPG peut être utilisé comme un massage de relaxation pour aider à détendre les muscles et à soulager le stress.
Attention cependant, le LPG ne convient pas à tout le monde et qu’il est recommandé de consulter au préalable un médecin ou un kinésithérapeute avant de commencer un traitement LPG.
La particularité du drainage lymphatique automatique.
Le drainage lymphatique non manuel, également appelé drainage lymphatique automatique, est un traitement qui utilise des appareils électroniques pour reproduire les mouvements du drainage lymphatique manuel.
Cette technique est souvent utilisée en complément du drainage lymphatique manuel ou comme alternative lorsque le patient est incapable de recevoir un massage manuel.
Il existe plusieurs types d’appareils de drainage lymphatique automatique, tels que les appareils à pression négative ou les appareils à vibrations. Ils sont généralement utilisés pour traiter les gonflements causés par un excès de lymphe, comme ceux qui peuvent survenir suite à une chirurgie ou une blessure.
Quels sont les coûts et comment est remboursé le drainage lymphatique ?
Si vous avez reçu une ordonnance de votre médecin pour un drainage lymphatique et que vous avez un lymphœdème confirmé, l’Assurance Maladie remboursera une partie de vos frais de traitement à hauteur de 60%.
Le taux de remboursement varie de 17,20 € à 19,35 € (tarifs de convention), ce qui représente un remboursement réel compris entre 9,03 € et 11,61 €.
La fréquence des séances dépendra de votre situation spécifique. Si vous suivez ce conseil, vous pouvez vous rendre dans une clinique de physiothérapie.
Certaines cliniques et certains hôpitaux emploient cette pratique dans leurs propres services. Le coût d’un rendez-vous varie en fonction de la nature de l’établissement et aussi du spécialiste.
Le coût du traitement par drainage lymphatique dans un cadre esthétique varie entre 60 EUR et 90 EUR. La technique est utilisée dans les instituts esthétiques comme tout autre type de massage. Il suffit de prendre rendez-vous avec un professionnel de l’esthétique qui est certifié dans la méthode.
Quelles sont les prestations de la sécurité sociale pour le drainage lymphatique ?
Si le drainage lymphatique est prescrit en cas de lymphœdème confirmé, il sera pris en charge par l’Assurance maladie à hauteur de 60 %.
Les bases de remboursement se situent entre 17,20 EUR et 19,35 EUR (tarifs de convention), soit un remboursement effectif de 9,03 EUR à 11,61EUR.
Si le drainage est effectué uniquement pour des raisons esthétiques, la Sécurité sociale ne le remboursera pas.
Quel est le remboursement de la complémentaire santé pour le drainage lymphatique ?
Parallèlement à la prise en charge offerte par la Sécurité sociale, vous pouvez bénéficier d’un remboursement de votre complémentaire santé.
Le drainage lymphatique en milieu médical est généralement effectué par un kinésithérapeute.
Par exemple, si l’assurance maladie complémentaire prend en charge 150% des consultations chez les assistants (kinésithérapeute ou un médecin ORL, etc.), …), le montant total du remboursement sur une base de 17,20 EUR sera : 25,80 EUR = 10,32 EUR (partie Sécurité sociale) + 15,48 EUR (partie mutuelle).
Quelles sont les contre-indications ?
Il y a certaines contre-indications à la pratique du drainage lymphatique, qui doivent être prises en compte avant de décider de se faire masser de cette manière. Voici quelques exemples de contre-indications au drainage lymphatique :
Infections aiguës ou chroniques, comme la tuberculose ou le VIH.
Tumeurs malignes ou bénignes présentes dans la zone à traiter.
Phlébite ou thrombose veineuse récente.
Fièvre ou état fiévreux.
Peau infectée ou blessée dans la zone à traiter.
Problèmes de coagulation sanguine ou prise de médicaments anticoagulants.
Grossesse avancée.
Il est important de discuter de vos antécédents médicaux et de tout problème de santé actuel avec votre praticien avant de recevoir un massage lymphatique afin de vous assurer que cela convient à votre état de santé.
Quelle formation est requise pour pratiquer le drainage lymphatique?
Que vous soyez concerné en tant que patient ou comme futur praticien, sachez qu’il existe différentes façons de se former en drainage lymphatique.
En voici les principales:
Suivre un cursus de formation en drainage lymphatique dans une école de massage ou une école de kinésithérapie. Ces formations peuvent être proposées sous forme de cours du soir, de week-ends ou de stages intensifs.
Obtenir une certification en drainage lymphatique auprès d’une association professionnelle reconnue, comme l’Union Française de Massage Rééducatif et de Médecine Manuelle (UFM). Pour cela, il est généralement nécessaire de suivre une formation théorique et pratique et de passer un examen de certification.
Suivre une formation en ligne en drainage lymphatique. Il existe de nombreuses plateformes proposant des cours en ligne sur ce sujet, qui permettent de se former à son rythme et de manière flexible.
Il convient naturellement de vérifier la qualité de la formation et de s’assurer qu’elle est dispensée par des professionnels qualifiés et expérimentés. Il peut également être utile de vérifier si la formation est reconnue par une association professionnelle ou un organisme de certification.
Quelles sont les alternatives au drainage lymphatique ?
Il existe plusieurs alternatives au drainage lymphatique manuel, notamment :
La pressothérapie : il s’agit d’une technique qui utilise des manchons gonflables pour appliquer de la pression sur les jambes ou d’autres parties du corps afin de favoriser la circulation sanguine et lymphatique.
L’électrostimulation : cette technique utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
Le yoga : certains mouvements de yoga peuvent aider à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, notamment les inversions et les poses qui impliquent un retournement du corps.
L’exercice physique : faire de l’exercice régulièrement peut aider à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans le corps.
FAQ concernant le drainage lymphatique:
Est-ce que le drainage lymphatique est douloureux ?
Non, le drainage lymphatique est généralement indolore. Les mouvements sont légers et réguliers, et ne devraient pas causer de douleur.
Combien de séances de drainage lymphatique sont nécessaires pour obtenir des résultats ?
Est-ce que tout le monde peut bénéficier du drainage lymphatique ?
Il y a certaines personnes qui ne devraient pas subir de drainage lymphatique, comme les personnes atteintes de certains types de cancer ou de maladies cardiaques. Ce soin est également à éviter chez diabétiques. Il est donc important de consulter un médecin ou un kinésithérapeute avant de commencer une série de séances de drainage lymphatique.
